南京市月华路小学师生第三周营养菜谱
发布时间：2019/9/15 9:36:24 作者：徐叶兵 浏览量：923次
| 南京市月华路小学师生一周营养菜谱 | ||||||
| 第3周 | ||||||
| 日期 | 星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 |
| 9月16日 | 一 | 大米饭 | 盐水虾 | 肉沫蒸蛋 | 面筋小白菜 | 紫菜虾皮汤 |
| 9月17日 | 二 | 大米饭 | 小油果鸭块 | 花菜肉片 | 胡萝卜豆芽 | 西红柿蛋汤 |
| 9月18日 | 三 | 大米饭 | 清蒸蛋饺 | 雪菜干子毛豆肉丝 | 清炒包菜丝 | 豆腐榨菜汤 |
| 9月19日 | 四 | 大米饭 | 土豆排骨 | 三鲜豆腐 | 清炒南瓜丝 | 冬瓜海带汤 |
| 9月20日 | 五 | 大米饭 | 清蒸巴沙鱼 | 菜瓜肉片 | 白菜粉丝 | 平菇蛋汤 |
| 烹饪提示 | ||||||
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