疗愈身心向未来

8月26日下午，南京市月华路小学“‘心’月同辉  众行致远”班主任成长营温情续航。在上午专业赋能的基础上，学校聚焦班主任心理调适关怀，精心设计了绘画疗愈特色环节，为平日里辛劳付出的班主任们打造了一处心灵栖居地，让大家在轻松愉悦的氛围中释放压力、舒缓身心，以更饱满的状态奔赴新学期的教育旅程。

活动伊始，一场充满童趣的“青蛙叫”游戏瞬间打破了午后的沉静，班主任们放下拘谨，积极参与其中，欢声笑语回荡在会场，快速拉近了彼此的距离。随后的绘画疗愈环节中，大家手持彩色画笔、揉捏柔软粘土，尽情发挥创意，将自身特质、当下心境以及对教育的热爱，一一转化为一幅幅独特的“情绪画作”。有的作品色彩明快，传递出对新学期的憧憬；有的作品线条柔和，流露着对教育事业的温情；还有的作品充满童趣，展现了班主任们内心柔软的一面。

在分享与倾听环节，班主任们主动敞开心扉，讲述画作背后的故事与心声，在彼此的理解与共情中安放工作压力，在真诚的交流中获得情感支持。最后的冥想呼吸练习，让大家静下心来感受身心的放松，在一呼一吸间舒缓疲惫。活动尾声，全体班主任将各自的作品汇聚成一幅集体画作，每一笔色彩都寄托着对新学期的教育期许，每一个创意都承载着对学生成长的美好祝福。

这场充满温度的疗愈之旅，不仅让班主任们在忙碌的工作之余获得了心灵的休憩，更凝聚了团队力量，让大家在陪伴与赋能中感受到学校的关怀，以更从容、更饱满的精神状态，迎接新学期的各项挑战。